2022年8月1日 / 最終更新日 : 2024年1月10日 jsel ブログ 期待されるのが怖い。期待に応えなければならない。そう思っていませんか? 上司「君は期待の星だ!」 部下「ハイ、ご期待に添えるように頑張ります!」というように、即答するのは、勇気がいりそうです。 期待に応えるって、自分が“鬼を退治する桃太郎”になったみたいに、かなり気負っていかないと出来そうに […]
2022年7月1日 / 最終更新日 : 2024年1月10日 jsel ブログ あなたのセルフエスティームを骨太にする方法。必読! 現在のように、生きづらさを訴える人が多くなってくると、セルフエスティームの重要度が一段と高まるようです。セルフエスティームは、社会環境の変化と密接に関係しているのです。 このようなストレスフルな環境に長期にさらされると、 […]
2022年6月15日 / 最終更新日 : 2024年1月10日 jsel ブログ セルフエスティームを高めるための新習慣⑤ こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会(JSELジェイセル)の小西です。 セルフエスティーム(自己肯定感)を高めるためのエクササイズをお届けします。 ●誰でも、他者から与えてほしいと思っている5つのこと セルフエステ […]
2022年6月1日 / 最終更新日 : 2024年1月10日 jsel ブログ 人生の50年が仕事時間! 幸せを掴むために,いま仕事を見直す理由 “人生100年,その半分の50年が仕事時間”と聞くと、ビックリしませんか。あなたの人生を豊かにするかしないか。仕事は大きな影響を与えますね。仕事は、自分らしい人生を実現する手段とも言えます。つまり […]
2022年5月15日 / 最終更新日 : 2024年1月10日 jsel ブログ セルフエスティームを高めるための新習慣④ こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会(JSELジェイセル)の小西です。 セルフエスティーム(自己肯定感)を高めるためのエクササイズをお届けします。 ●自己決定するとは、自分を深く理解して、自分に責任を持つこと。 私 […]
2022年5月1日 / 最終更新日 : 2024年1月10日 jsel ブログ 【“違いを尊重する”学びで、あなたが成長できる】と言われるワケ。 今は同じ会社で定年まで働くことは少なく、転職をするのが当たり前になってきました。新たな職場で、新たな人間関係を築き、協働して成果を出すことが期待されます。そこで大事になってくるのが、一人ひとりの多様な視点の違いを活かして […]
2022年4月15日 / 最終更新日 : 2024年1月10日 jsel ブログ セルフエスティームを高めるための新習慣③ こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会(JSELジェイセル)の小西です。 セルフエスティームを高めるためには、あなたの人生経験の中で「できるようになったこと」つまり、自己効力感をしっかりと認識することが重要なのです。 […]
2022年4月1日 / 最終更新日 : 2024年1月10日 jsel ブログ 不確実な社会では、人は、なぜか間違った判断をしてしまう訳。 不確実な今、会社の経営方針が変化した。職場の風土も変わってしまった。それによって人間関係もギクシャクしている。このような変化が身近に起きています。働き方が変化して仕事のやり方も変わってしまい、なんだかやる気がでない。その […]
2022年3月14日 / 最終更新日 : 2024年1月10日 jsel ブログ セルフエスティームを高めるための新習慣② こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会(JSELジェイセル)の小西です。 セルフエスティームを高めるためのエクササイズをお届けします。 ●「自分は何ができるのか」を、自分の言葉で確認をする 日々の努力が一体どこに繋が […]
2022年3月1日 / 最終更新日 : 2024年1月10日 jsel ブログ 「親世代より不幸せだ」と思う若者たち。 幸せのカタチとは。 コロナ禍で大学の授業もオンラインとなり、友達を作ることもままならない中で、2年以上経ってしまいました。 コロナの影響か、キャッシュレス化が進み、「おつり」という言葉を知らない子供たちがいます。そして何でも「ピッという音で […]