2023年12月1日 / 最終更新日 : 2023年12月1日 jsel お知らせ 自分のための時間＃metime。それは、あなたの未来をつくる時間です。 今年はどんなことがあった一年だったでしょうか？そして来年は、あなたにどんなことが起こる一年になるでしょう。未来のことはわからないから、考えても仕方がないという人もいますし、わからないから面白し、それが良いんだよという人も […]
2023年11月15日 / 最終更新日 : 2023年11月9日 kikuchi お知らせ セルフエスティーム（自己肯定感）を高めるための新習慣㉑ こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会（JSELジェイセル）の小西です。セルフエスティーム（自己肯定感）を高めるためのエクササイズをお届けします。 あきらめないで！あなたの職場は心理的安全性で生まれ変わる 社会で暮ら […]
2023年10月31日 / 最終更新日 : 2023年10月31日 jsel お知らせ 「今さら、～」という言葉の裏側に何があるのか。「今さら、～」という前に・・・あなたの心の声を聴いてみよう。 「今さら」という言葉は、年齢を重ねてくると、無意識に使っていることがありますね。「今さら」には、否定的な意味が続いてくる。「今さら、何よ！」「今さら、無理だ。」「今さら、やるの？」と、相手への怒りにも似た感情や、自分自身 […]
2023年10月1日 / 最終更新日 : 2023年10月1日 jsel お知らせ モヤモヤが止まらない。そのモヤモヤは、あなたに「答えを急ぐな！」とシグナルを鳴らす？! 最近、モヤモヤしている自分にふと気づくことがあります。いったい何で、どうしてなのか。自分の中で、なんだか感情がモゾモゾして私に訴えているように思えました。でも、なぜそうなるのか、自分ではまったく思い当たらなかったのです。 […]
2023年9月15日 / 最終更新日 : 2023年9月14日 kikuchi お知らせ セルフエスティーム（自己肯定感）を高めるための新習慣⑲ こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会（JSELジェイセル）の小西です。セルフエスティーム（自己肯定感）を高めるためのエクササイズをお届けします。 「頑張ってしまう」の原因は？ 前回のブログは、「頑張ってしまうDNA […]
2023年9月1日 / 最終更新日 : 2023年9月1日 jsel お知らせ いまどきの働く意識から、未来の”働くヒント”が見える。 働く意識は、今どのように変化しているのか。在宅ワークが、コロナによって広がりを見せていましたが、終息と共に元に戻ろうとしているようだ。通勤電車は以前のように込みはじめ、働き方の変革はまた逆戻りしてしまうのでしょうか。 こ […]
2023年8月15日 / 最終更新日 : 2023年8月14日 kikuchi お知らせ セルフエスティーム（自己肯定感）を高めるための新習慣⑱ こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会（JSELジェイセル）の小西です。セルフエスティーム（自己肯定感）を高めるためのエクササイズをお届けします。 「男らしく」、「女らしく」と頑張ってしまう人、必読！ 男女協働参画社 […]
2023年8月1日 / 最終更新日 : 2023年7月29日 jsel お知らせ 私たちは、なぜ欲しがるのか。”真似ること”の裏側に｢欲しがる理由｣があった。 あなたは、どんなものを欲しいと思いますか。たとえば、推しのタレントが着ていた服？ それとも、ブランド品？ または、仕事で成功したい、幸せな家庭を築きたい。起業して自由な時間と安定した暮らし。それとも、とにかくお金を稼ぐな […]
2023年7月15日 / 最終更新日 : 2023年7月8日 kikuchi お知らせ セルフエスティーム（自己肯定感）を高めるための新習慣⑰ こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会（JSELジェイセル）の小西です。セルフエスティーム（自己肯定感）を高めるためのエクササイズをお届けします。 ●なぜ偏見や差別は世の中からなくならないのか、あなたの中にある偏見の […]
2023年7月1日 / 最終更新日 : 2023年6月29日 jsel お知らせ あなたの受け止め方が、不安を呼び寄せる。「不安を自分でコントロールする方法」を知る。 起きていない未来のことについて、「起こってしまったらどうしよう」と考えることは悪いことではありません。でもただ、不安だけを募らせるのは、自分自身を不安で縛りつけるだけですね。 「どうしよう」と考えて、そのまま止まっている […]
