2022年11月15日 / 最終更新日 : 2022年11月14日 kikuchi ブログ セルフエスティーム(自己肯定感)を高めるための新習慣⑨ こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会(JSELジェイセル)の小西です。 セルフエスティーム(自己肯定感)を高めるためのエクササイズをお届けします。 ●「いやなことは忘れよう」と意識するほど 脳は「それを覚える」。 […]