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2022年8月15日 / 最終更新日 : 2022年8月26日 kikuchi お知らせ

セルフエスティーム(自己肯定感)を高めるための新習慣⑥

こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会(JSELジェイセル)の小西です。 セルフエスティーム(自己肯定感)を高めるためのエクササイズをお届けします。 ●不安を味方につける 不安や恐れを伴うネガティブな経験は、できたら […]

2022年8月1日 / 最終更新日 : 2022年7月26日 jsel お知らせ

期待されるのが怖い。期待に応えなければならない。そう思っていませんか?

上司「君は期待の星だ!」 部下「ハイ、ご期待に添えるように頑張ります!」というように、即答するのは、勇気がいりそうです。 期待に応えるって、自分が“鬼を退治する桃太郎”になったみたいに、かなり気負っていかないと出来そうに […]

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お知らせ

セルフエスティーム(自己肯定感)を高めるための新習慣⑬
2023年3月15日
独りぼっちと一人でいることは違う、孤独になることの勧め。
2023年2月28日
セルフエスティーム(自己肯定感)を高めるための新習慣⑫
2023年2月15日
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「自分の人生をどの程度“自由”に動かすことができると思いますか?」
2023年1月31日
セルフエスティーム(自己肯定感)を高めるための新習慣⑪
2023年1月15日
メンタルを強くする内省の仕方。その鍵は、あなただけに聞こえる独り言。
2023年1月1日
セルフエスティーム(自己肯定感)を高めるための新習慣⑩
2022年12月15日
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