2020年9月1日 / 最終更新日 : 2020年9月24日 jsel ブログ 「いやなことは忘れよう」と意識するほど 脳は「それを覚える」のです。 こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会(JSELジェイセル)の小西です。 過去の嫌なことを忘れたい! 突然ですが、「ありのままの自分を100%受け入れられますか?」と聞かれたら、どう答えますか。正直、自分を好きと思え […]