2023年10月31日 / 最終更新日 : 2023年10月31日 jsel お知らせ 「今さら、～」という言葉の裏側に何があるのか。「今さら、～」という前に・・・あなたの心の声を聴いてみよう。 「今さら」という言葉は、年齢を重ねてくると、無意識に使っていることがありますね。「今さら」には、否定的な意味が続いてくる。「今さら、何よ！」「今さら、無理だ。」「今さら、やるの？」と、相手への怒りにも似た感情や、自分自身 […]
2023年10月15日 / 最終更新日 : 2023年10月9日 kikuchi ブログ セルフエスティーム（自己肯定感）を高めるための新習慣⑳ こんにちは、日本セルフエスティーム実践協会（JSELジェイセル）の小西です。セルフエスティーム（自己肯定感）を高めるためのエクササイズをお届けします。 ★失敗することが多いあなたのための「成功できる方法」 失敗しても平気 […]
2023年10月1日 / 最終更新日 : 2023年10月1日 jsel お知らせ モヤモヤが止まらない。そのモヤモヤは、あなたに「答えを急ぐな！」とシグナルを鳴らす？! 最近、モヤモヤしている自分にふと気づくことがあります。いったい何で、どうしてなのか。自分の中で、なんだか感情がモゾモゾして私に訴えているように思えました。でも、なぜそうなるのか、自分ではまったく思い当たらなかったのです。 […]
